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活动八:复工反学你的身体准备好了吗!

2020-04-15 21:23:56

经过一个漫长的假期,同学们可能已经有了“节后综合症,在开始工作或学习的前几天,可能出现以下症状:总是提不起精神,工作和学习效率低下,厌倦工作和学习等,出现节后综合症,是由于假期我们过分 “放飞自我”造成的,熬夜、暴饮暴食等致使我们的睡眠规律、饮食规律被打破。初三、高三的复学时间已经有了官宣,老师们也会提前准备好,所以我们需要尽快调整状态投入到日常的学习生活之中。评论区里说说你的调整方法?回复方式:班级➕姓名


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